Това ще направи косата ви да расте по-бързо
Няма значение дали искате да превърнете боб в дълъг боб или да мечтаете за XXL коса в стила на русалка - ние не само разкриваме всички трикове, с които косата ви да расте по-бързо, но и кои продукти трябва да направите, за да направите вашата За стимулиране на растежа на косата.
Преди да излезем с нашата информация и да ви запознаем с най-добрите продукти, които карат косата ви да расте по-бързо, позволете ми да ви кажа, че има, разбира се, множество фактори, които благоприятстват растежа на косата. Правилните продукти за грижа не само ще ви помогнат да постигнете XXL коса, здравословен начин на живот, много сън и упражнения също могат да направят косата да расте по-бързо. Така че, ако искате да сте на сигурно място, най-добре е да следвате всички съвети и трикове!
Нека косата расте по-бързо: съвети за ежедневието
1. Храненето с правилната диета: това е толкова важно за растежа на косата
Правилното хранене е много важно за растежа на косата. Следователно достатъчен прием в никакъв случай не трябва да бъде в менюто ви Желязо, витамини от група В, цинк и протеини отсъствие. За допълнителна мощност можете да използвате и суперхрана Спирулина за около 8 евро Добавете към вашите смутита - протеин, богат на хлорофил, който може да подпомогне растежа на косата ни.
Като цяло: Някога по-богата на витамини и по-разнообразна ядем, колкото по-ярък става тенът ни, толкова по-здрава и дълга е косата ни. Много зеленчуци, много риба, много плодове, малко въглехидрати, малко захар и умерено: месо. Не само, че е от полза за косата ни.
Лоши новини за всички диетични маниаци и слаби модели: Недохранването прави косата тънка, чуплива и води до дифузен косопад. Диети с по-малко от 1000 калории на ден и твърде малко протеини изяждат корените на косата.
2. Ускорете растежа на косата чрез сън
С други думи: начинът ни на живот определя това Клетъчен растеж и по този начин растежа на косата. Формулата е много проста: достатъчен сън (шест до осем часа), малко или никакъв алкохол, никакви цигари или други наркотици, балансирана диета, липса на наднормено тегло или наднормено тегло, достатъчно упражнения и добри грижи. Ако се отнасяте с тялото си толкова внимателно, то ще ви благодари!
3. Почистете старателно скалпа: източникът на красива коса
Защото нашите Скалпът е крайъгълният камък на здравата, дълга коса важно е да го почиствате старателно от остатъци от стилизиране, себум и други подобни около веднъж седмично. Тук се препоръчва подходящ пилинг шампоан. Кълнем се в това Шампоан за дълбоко почистване на скалпа Goldwell Dualsenses за около 8 евро.