Не позволявайте на училището да подкопае самочувствието на вашето дете! WMN
25 септември 2020 | GySz Време за четене прибл. 5 минути
В началото на септември детето се връща в училище с радост, ентусиазъм и самочувствие (особено сега, когато не е имало толкова важен опит в общността от март). Ще минат няколко седмици. През октомври едва можете да му вдъхнете живот сутрин. Той разказва малко, суетлив, уморен. И не само защото трябва да ставате по-рано. Лошото учебно преживяване (особено редовното) може да наруши самочувствието на най-здравото дете за няколко седмици. Разбира се, не всички училища и не всички деца живеят по този начин, но явлението може да е познато на много родители. Тази статия разказва за това как можем да помогнем като родител за укрепване на самоувереността на детето и здравия образ на тялото. Написано от д-р Силвия Гюрко, специалист по правата на детето.
Откъде познаваш това хлапе имате нужда от настройка на самочувствието?
Ако детето ви е уверено, вярва в себе си, мисли и казва добри неща за себе си и като цяло се гордее с това, което е направило, то ще почувства дълбоко в сърцето си, че светът го обича и приема. Като цяло може да се каже, че самочувствието е на мястото си.
Ако, от друга страна, често сте самокритични и твърдо изразявате себе си, ако чувствате, че не сте толкова добри като „другите“ и се съмнявате в себе си, най-вероятно трябва да се обърнете към тази област.
Разбира се, всеки има по-лоши и по-добри дни и има възрасти, етапи от живота, които в основата си са боядисани в по-тъмни цветове (като юношеството). Но ако вие като родител чувствате, че искате да направите нещо, за да развиете самочувствието на детето си, тогава прочетете добрите съвети, които ние и моите психологически колеги сме събрали за вас.
Родителски модел - собствени преживявания
Първо, моделът на родителите е и най-важният в тази област.
Децата лесно се научават да бъдат недоволни от телата си, когато видят това и от родителите си; или започват да се притесняват за училище, ако родителите също са загрижени за резултатите, принудени да участват.
Ако родителят може да си спомни какво е било да се върнеш в училище след лятната ваканция - или ако е твърде далечно и абстрактно, можете да си помислите да започнете нова работа или да се върнете след по-дълга пауза (като болест или раждане ), тогава това преживяване може да ви помогне да разберете по-добре как се чувства детето ви.
Такива преживявания и спомени улесняват емоционалната връзка между детето и родителя. И може би така е по-разбираемо защо е важно никога да не хвърляте дете надолу, защото това артикулира страх, който в началото може да изглежда ирационален или „глупав“.
Приемете, че детето се чувства така.
Слушайте, слушайте го, опитайте се да го потвърдите емоционално, дори споделете с него своя подобна история - тъй като това може да помогне, ако детето чувства, че не е единственото с подобни мисли.
Качествено време с родител и приятели
Разбира се, такъв разговор не е лесен и не можете (не трябва) да го „съборите“ веднъж. Всъщност се нуждаем от постоянна обратна връзка, непрекъснат поток от разговори - в който (особено в юношеството) казваме нещата като родители не когато искаме, а когато детето посочи, че вече е на разположение, отворено, иска говоря. Разбира се, можем да създадем възможности за това: съвместни програми, качествено съвместно прекарване на време. Също така (съвместна асоциация, спорт, творчество, музика), които могат да дадат на детето усещане за успех.