Това се случва с тялото ви, ако пиете по чаша вино всяка вечер
Отдавна се смята, че виното е от полза за здравето ни, стига да го консумираме умерено (!). Въпреки че червеното вино обикновено получава повече внимание, американско проучване предполага, че бялото вино може да има подобни ползи за здравето.
1. можете да живеете нататък
Чаша вино води до по-дълъг живот след тежък ден, казват изследователите от Харвард. Смъртността при обикновените, но умерени пиячи на вино е с 34% по-ниска, отколкото при любителите на бира или безалкохолни напитки.
2. не изгаряте на слънце
Ето още един пример за това как можете да останете по-млади всеки ден с чаша вино. Според испанско проучване антиоксидантите във виното могат да предпазят кожата ни от слънчеви изгаряния. Когато кожата ни е изложена на вредно UV лъчение, тя предизвиква химически реакции в тялото. Тази химическа реакция причинява увреждане и изгаряне на кожните клетки, но антиоксидантите в гроздето могат да спрат химичния процес, който убива кожните клетки и води до слънчево изгаряне. Затова следващия път, когато се наслаждавате на коктейли с приятелите си на плажа, вместо това изберете чаша вино.!
3. прави добро на сърцето си
Отдавна е известно, че червеното вино помага да защитим сърцата си. Доказано е, че антиоксидантите във виното повишават HDL холестерола, защитен холестерол, открит в кръвта, който намалява развитието на сърдечно-съдови заболявания.