Това са трите най-добри билки за укрепване на сърцето
Глогът
Глогът е едно от най-често използваните сърдечни лекарства в народната медицина. Растението е известно от векове, а храстът расте най-вече в градини, на ръба на полета, в дивата природа или в засадена форма. Храстът, който расте до девет метра, често се използва като декоративна ограда със своите бели цветя и червени плодове. Бодливото растение някога е било символ на лош късмет и дори се казва, че трънената корона на Исус е направена от клоните на това растение.
От историята на глога
Въпреки лошата му репутация, винаги е имало такива, които се интересуват повече от свойствата на растението, отколкото легендите, изплетени около него, въпреки че, за разлика от много билки, глогът се предлага в европейската медицина относително късно. Един от първите известни записи датира от около 1305 г. и авторът му дори го препоръчва срещу подагра, но други източници твърдят, че той е бил използван и от народната медицина за облекчаване на сърдечните оплаквания.
Последният начин на приложение е потвърден по-късно на фиг. векове проучвания показват, че глогът е една от най-отличните билки за сърцето. Тези изследвания са показали, че растението укрепва и регулира сърдечната функция по такъв начин, че практически няма странични ефекти и следователно с него може да се извърши дългосрочно лечение. Дори ако се приема в комбинация с други лекарства, предписани за дадено заболяване, трябва да се внимава необходимото му количество да намалява с времето след редовна употреба. Затова тези, които желаят да опитат глог в допълнение към предписаната терапия, не забравяйте да се консултират с лекаря си и да не променят предписаните по-рано дози по никакъв начин без тяхното съгласие.
Лечебен ефект
Активните съставки на глог се извличат от листата, цветята и червените плодове на растението, понякога и от трите наведнъж. Използва се предимно за облекчаване на ангинална гръдна болка, намаляване на високо кръвно налягане, сърдечни контракции по-ефективни при хора със сърдечни заболявания и спиране на проблеми със сърдечния ритъм (особено екстрасистолия и ускорен сърдечен ритъм).
Растението директно укрепва клетките на сърдечния мускул, увеличава работоспособността и производителността на сърдечния мускул, разширява кръвоносните съдове, подобрява кръвоснабдяването на сърдечния мускул и силата на сърдечните контракции.
Активните му съставки насърчават кръвоснабдяването на сърдечния мускул и регенерацията на кръвоносния съд след инфаркт, намаляват кръвното налягане и сърдечната честота и същевременно увеличават кръвоснабдяването на органите и мускулите. Чаят от глог, консумиран ежедневно, също е отлично решение за профилактика на сърдечни нарушения при мениджъри на възраст над 40 години, които правят малко упражнения, ядат нередовно, пушат и са изложени на силен стрес.
Глогът дължи своя диверсифициран ефект на голямото количество флавоноиди, които съдържа, включително проантоцианидинови комплексни олигомери (PCO), които са ефективни антиоксиданти.
Както при много билки, и при глога е вярно, че не можем да очакваме резултати от кратък курс. Продължителната ежедневна употреба е много важна, но дори и при продължителна употреба тя е напълно безвредна, не развива навик, нейната активна съставка е нетоксична и не се натрупва в тялото.
Любопитни неща:
Най-безопасната билка
Глогът се счита от мнозина за най-безопасната билка, въпреки че има примери за гадене, изпотяване, умора и обрив по време на приложението. При несърдечни пациенти обаче консумирането на големи количества глог може значително да понижи кръвното налягане, което може да доведе до замайване и припадък. Да не се използва при деца или бременни или кърмещи жени.
Белият имел
Вечнозелено растение, което паразитира предимно върху широколистни иглолистни дървета. Птиците носят семената си от едно дърво на друго и пускат корените си в кората на дървото. Вечнозеленото растение, известно от хилядолетия, поддържа надеждата за връщане на пролетта в гръцката митология и според келтските друиди с настъпването на зимата жизнеността, която излиза от природата, се оттегля към това вечно зелено растение и заслужава специално уважение. Според някои популярни вярвания имелът е залог за нов живот и символ на плодородието. Следите от култа към келтския имел могат да бъдат открити в навика за използване на коледни имели от Британските острови.