Това момиче яде банани само една седмица! Страхотно това, което преживяхте! Съзнателно живеещи
Той също не очакваше това!
Британска прислужница, която се готви за лятото, си мислеше, че няма да яде нищо освен банани в продължение на една седмица, което тя преживя до края на седмицата, изненада дори нея.!
Това е по-малко известен метод, но е по-ефективен и отнема само седмица. В допълнение към факта, че изведнъж можете да загубите много килограми, има и други неща за бананите, но не бързайте толкова напред.
Докато другите диети са изтощителни и ние постоянно гладуваме, вие няма да останете гладни от диетата с банани и тя дори ще задоволи нуждите ни от захар. Най-хубавото е да ядем толкова банани, колкото искаме!
74 процента от бананите са вода. Но естествената захар и много въглехидрати в нея я правят удивителен източник на енергия. Ето защо много хора го използват за тренировки, като културисти!