Това, което искат момичетата, Адела Попеску губи с Kangoo Jumps
Не знам колко от вас са опитвали този тип движения, но разбирам, че е много по-приятно от аеробика или дърпане на желязо и дава резултати много по-бързо:)
Миналото лято разбрах, че този вид спорт стартира у нас, но все още не съм го пробвал. Верна съм на джогинга в парка, аеробиката у дома и от време на време във фитнеса. Бих опитал и Kangoo Jumps, защото видях и чух, че е забавно, фиксирано както в детството, когато скачах в леглото или в онези специални матраци, които са в парка. Между другото, миналата седмица скочих с приятел за около половин час в матрак, от който краката ми се накиснаха:)) Уморих се повече, отколкото ако бях изминал 10 обиколки на парка:)
Adela Popescu & co. предпочита Kangoo Jumps вместо друг тип движение: “ Пристигнах във фитнеса, след като братовчед ми каза, че трябва да опитам тази форма на аеробика. Той ми каза, че освен големите усилия, които полагате, това е и много забавно, защото цялата тази суматоха и чувството, което изпитвате, когато хвърляте лъкове, ви кара да мислите за детството си. Отначало се чувствах като когато бях в леглото в къщата на Сузани "
Kangoo Скокове за първи път се появи през 1994 г. на спортно изложение в Париж. Тези ботуши са изобретени в Швеция за медицински цели, за тези, които се нуждаят от рехабилитация след операция. Ботушите имат намалено въздействие до 80% при удар със земята (те поемат този шок) и са предназначени за хора, които искат да спортуват, без да се нараняват. Тези, които искат да защитят гръбначния си стълб, коленете, бедрата и глезените, трябва да използват Kangoo. Скокове .
Има терапевти, които препоръчват Kangoo Скокове за възстановяване, коригиране или предотвратяване на някои медицински проблеми като хирургия на коляното, артрит и др. Нещо повече, обувки Kangoo те също не са непознати за астронавтите на НАСА. Те ги използват, когато се връщат от мисии, за да се приспособят по-бързо към ходене по земята.
Експертите твърдят, че скачането с тези специални ботуши е отлично за тези, които искат да работят със задните си части, бедрата и корема. Предимството е, че въздействието върху ставите и гръбначния стълб е намалено с 60%. В същото време този спорт укрепва имунната система, сърцето и белите дробове и осигурява ефективно отслабване.
Три сесии на Kangoo Скокове на седмица са еквивалентни на шест или седем аеробика. За около 10 минути изгаряте около 150 калории. Не на последно място, този спорт е много забавен.
Чифт на ботуши за възрастни струва 220 евро, но тези, които не искат да купуват ботуши, могат да ги наемат. Цената варира от една стая до друга, но средно е 20 леи на час, като цената включва срещата с професионален инструктор.
Ако се интересувате, ето няколко фитнес зали, в които можете да практикувате този вид спорт: