Това е всичко, което Ким Кардашиян изяжда за една седмица - Грация

изяжда

Винаги сте искали да знаете какво яде Ким Кардашиян? Диетологът му се доверява.

Диетологът на Ким Кардашиян Колет Хеймовиц разкри пред Business Insider каква е диетата на последния. Тя бързо възвърна линията си след раждането на Сейнт (доколкото е възможно при Кардашианците) и го дължи на диетата на Аткинс, която тя спазва религиозно. Принципът: не надвишавайте 1500 до 1600 калории на ден, като същевременно си позволявате няколко случайни отклонения, за да не бъдете твърде депресирани.

Сутрин започва с яйца (най-често бъркани) и пресни плодове. За обяд това обикновено е пиле или риба, придружени от зелени зеленчуци. Тя също има право на две закуски на ден (една преди и една след обяд): тъмен шоколад, блокче от зърнени храни или бебешки моркови с хумус. И накрая, вечерята му прилича на две капки вода за обяда му, а именно протеини и зеленчуци.