Това е успешната диета с бургер

Пържени картофи, бургери и Co: Експериментът с 180 дни непрекъсната бърза храна.

това

Средно 1300 калории на ден, бургер, пържени картофи всеки ден - от време на време салата от McDonalds - И не, Maik Metze не е спонсориран от компанията FastFood! Той отслабна с 35 килограма за 6 месеца. Меце постигна това със силен калориен дефицит, който сам си наложи - но можеше да пирува с бургери, колкото иска.

„Въпросът колко дълго ще мога да продължавам да се храня в McDonald’s всеки ден не можеше да бъде оценен в началото, но бях решил да постигна целта си в рамките на шест месеца. Това беше ли нереалистично? Би трябвало да се окаже възможно ", пише Майк Меце в книгата си" Диетата на бургерите ".

Недоволен и след години диетични неуспехи от Atkins, LOGI, Watch Watchers, диета GLYX, диета със зелева супа - той разработи своя собствена форма на диета, на която можеше да се наслаждава: бургер, бургер, бургер.

Спечелете 1 екземпляр от книгата на Maik Metze "The Burger Diet"!