Това е идеалният момент за правене на любов

Какво по-хубаво от палава малка прегръдка преди тръгване на работа, веднага след сутрешното кафе? И да, според ново проучване идеалното време за секс би било 7:30 сутринта, около 45 минути след събуждане.

момент

Проведено с повече от 1000 активни и здрави хора, проучването разкрива най-доброто време за извършване на определени дейности, като секс. Проучването е проведено от Forza Supplements, онлайн магазин за здравословни храни. Участниците посочиха най-доброто си време за секс, но също така и за ядене, почивка или лягане.

И според резултатите от проучването има оптимално време за всяка дейност, включително секс в 7:30 сутринта. Половият акт освобождава (наред с други) ендорфини, известни като "хормони на удоволствието". Следователно практикуването му рано сутрин би било от полза за понижаване на кръвното налягане и нивата на стрес през целия ден.

Ето идеалната дневна програма за участниците:

Каква е програмата за деня ?

6:45 сутринта: събудете се след лягане около 22:10 вечерта предишната вечер. Сънят е много важен за поддържането на добра форма през целия ден.

7:00: малко джогинг. 54% от анкетираните казват, че кардиото преди закуска помага да се изгорят значително повече калории.

7:15: закусвам. За храносмилане трябва да се приема около 30 минути след събуждане.

7:30: секс-време. Нивата на тестостерон се повишават сутрин, така че освен да се подготвите за останалата част от деня, вашият мъж ще ви покрие.