Това е ефективен начин за предотвратяване на хепатит

Възпалението на черния дроб може да се развие по много различни начини. Поради това могат да бъдат полезни различни превантивни мерки.

Профилактика на хепатит чрез ваксинация

Можете да се предпазите от хепатит А и В с ваксинация. Това е важно например, ако черният Ви дроб е бил повреден от друго заболяване, ако пътувате до райони като Африка или Южна Америка (хепатит А) или работите в лечебни заведения, където работите Влезте в контакт с кръвта може (хепатит В). Най-добре е да говорите с Вашия лекар за това кои ваксинации имат смисъл за Вас.

Най-добрите мерки за профилактика на хепатит

Хепатит А и Е обикновено се разпространяват чрез замърсена питейна вода или храна. В рискови зони се уверете, че пиете само преварена вода и пакетирана минерална вода (също така внимавайте с кубчета лед!), Белете плодове и зеленчуци и гответе или пържете месни продукти правилно. В допълнение към вирусите на хепатита, това предотвратява и други тропически заболявания, които могат да предизвикат възпаление на черния дроб и други тежки симптоми.
„По-безопасен секс“: Ако не знаете точно вашия сексуален партньор и състоянието му на инфекция, винаги използвайте презерватив. Това не само предпазва от Хепатит В и С но и от други заболявания, като ХИВ.
При здрави възрастни няма нищо лошо да се наслаждавате на чаша алкохол от време на време. Пийте обаче умерено: Световната здравна организация (СЗО) препоръчва не повече от половин литър бира или чаша вино на ден за жените и около един и половина пъти това количество за мъжете. Твърде много алкохол натоварва черния дроб и може да доведе, наред с други неща, до мастен чернодробен хепатит.
Тежкото затлъстяване, високото кръвно налягане и повишените нива на липидите в кръвта благоприятстват широк спектър от заболявания - включително едно Мастен чернодробен хепатит. Здравословната диета с много плодове и зеленчуци, малко животински мазнини и готови ястия предотвратява това. Редовното упражнение (например джогинг, плуване, скандинавско ходене) и достатъчна релаксация в ежедневието имат подкрепящ ефект.

Внимание, мастен черен дроб: Как да се предпазите
Предотвратяване на хепатит: Най-важните ваксинации при пътуване
Лоши стойности на черния дроб? Това може да се дължи на лекарства
Ваксинация срещу хепатит С: пробив в медицината
Какво е хепатит А?
Легионела в питейна вода - опасност за детето ми?
Всички ли сме уморени от презервативи?
Ето как се получава хепатит. Не!

за нас
субекти
Експертен консултативен съвет
Условия за ползване
поверителност
Натиснете
Медийни данни
Контакт
отпечатък

PraxisVITA е онлайн здравен портал, управляван от журналисти и специалисти за всеки, който се интересува от здраве. Ние подготвяме всички важни теми, свързани със здравето, симптомите и заболяванията, независимо и изчерпателно - обяснени по лесен и разбираем начин, актуални и информативни. Освен това предлагаме обширни специални теми, видеоклипове, подкасти и самотестове. Ние докладваме в ежедневни новини, репортажи, интервюта и коментари по всички свързани със здравето теми - от спорта и здравословното хранене до грижите и семейството.

Всяка информация за PraxisVITA е само за медицинска информация и по никакъв начин не замества посещението на лекар или професионалното лечение от лицензиран лекар. По същия начин съдържанието, публикувано на PraxisVITA, не трябва да се използва за независима диагностика или самолечение.