Тостът наистина има по-малко калории от обикновения хляб

Не е по-малко и тъй като можете да ядете повече от него, ще качите и повече килограми.

тостът

Калориите не губят калории:)

Само водата го оставя, но не го прави дебел.

Мисля, че 02.46 опипва на правилното място, просто мисли обратното.

Повечето кухненски технологични процеси (преваряване, преваряване) улесняват смилането на храната. Колкото повече се разкриват нервните влакна, толкова повече храна се разлага, съответно по-малко неща остават на тялото. колкото по-скоро абсорбцията започва след разграждането.

(Тази традиция на готвене е характерна предимно за американската кухня, ядат почти без дъвчене, това е една от основните причини за затлъстяването там)

С тази логика, от друга страна, се случва точно обратното, така че е по-лесно да се усвои, така че да наддавате малко по-добре.

Фактът, че препичането на хляб е по-трудно, е само едно нещо, не че е по-трудно, защото в него има повече фибри (като хляб с трици, или пълнозърнеста пшеница, или зърнени храни), а само защото е зачервен.