Тортили (мексиканска) светлина (99Kcal) СВЕТЛИНА ЗА МЕН
За всяко мексиканско ястие основният продукт е мексикански тортили (не испански омлети). Изработва се изключително лесно и ще се използва за всички бъдещи рецепти.
Метод на Laïtoumi = 2CoolHelp/тортиля по обяд или вечер (от предварителната фаза)
WW интелигентни точки = 3 SP/тортила
Propoint WW = 2 точки/тортила
Режим на Дюкан: PP, PL, Conso и Stab
Калорийна маса (на 100гр)
| Обща сума | 123,75 kcal | 3,2 g | 6,25 g | 13,75 g |