Торти с фъстъчено масло с ниско съдържание на въглехидрати - Myprotein Blog
Myprotein RO
Писател и експерт/Публикувано на
Споделете тази страница.
Сладки с фъстъчено масло с ниско съдържание на въглехидрати
Тези сладкиши с фъстъчено масло са невероятни и ви помагат да не полудявате в дни с ниско съдържание на въглехидрати.
Торти с фъстъчено масло Рецепта с ниско съдържание на въглехидрати
Тези сладкиши с фъстъчено масло са без брашно, без глутен, с ниско съдържание на въглехидрати и могат да бъдат приготвени за много кратко време.
Резултат: 10-12 торти
съставки
⦁ 100 мл сироп без захар с вкус на ванилия
⦁ половин супена лъжица сода за хляб
Метод
1. Загрейте фурната до 190 ° C
2. Поставете всички съставки в голяма купа за смесване, с изключение на органичните какаови зърна, след това използвайте миксер, за да разбъркате на средна скорост, докато се включат добре.
3. Смесете резултата в органичните какаови зърна
4. Вземете една супена лъжица тесто и го поставете върху лист за печене, поставете го на разстояние 2-3 см един от друг и повторете тази процедура, докато тестото приключи, притиснете всяка торта с вилица и след това поставете тавата печете 10 минути, докато започнат да се оформят.
5. Извадете от фурната, оставете ги да се охладят и ги приберете в хладилника.
В тази рецепта можете да използвате любимото си фъстъчено масло. Опитайте бадемово масло или масло от кашу за вкусна алтернатива.
Торти с фъстъчено масло Рецепта с ниско съдържание на въглехидрати
Калории 114kcal - 81 калории от мазнини
* Процентът от дневната стойност се основава на диета от 2000 калории