Топлинен обрив Как да се отървем от него естествено
Топлината и слънцето може да са полезни за вашия морал, но понякога кожата ги харесва много по-малко. И ако не сте внимателни, могат да се появят топлинни обриви ... Ето няколко съвета за тяхното избягване или отърваване при нанасяне на щетите.
Топлинен обрив, наричан още кожен милиар, ■ площ леко дразнене на кожата, което може да засегне всеки. Под въздействието на топлина и влажност каналите, които позволяват изпотяване да избяга, се блокират, причинявайки появата на малки пъпки, натоварени с течност, които понякога стигат до силен сърбеж.
Отървете се лесно от топлинния обрив
Въпреки това е много лесно да се предотвратят дефекти, дължащи се на милиарна кожа и те обикновено изчезват сами.
Как разпознавате обрив от топлина? ?
Милиарният обрив се характеризира с малки червени петна. Те често се намират на врата или гърдите и в гънките и вдлъбнатините на тялото: подмишниците, слабините, вътрешните ръце, гърбовете на коленете и т.н.
Какво причинява топлинен обрив ?
The пот ! Когато се потите, потта обикновено се изпарява. През лятото или в горещите райони ще се потите повече поради горещината и тази пот не е задължително да се откара добре. Резултат: порите на потните жлези се блокират. След това течността тече наоколо и се появяват пъпки.
Този ефект е дори по-силен от климатът е горещ и влажен, и/или че дрехите са тесни. Често тези пъпки сърбят.
Предотвратяване на топлинен обрив
На първо място, трябва да избягвате прекалено изпотяване. За това:
- Ограничаваме физическите дейности.
- Редовно си правим душове, за да се охладим (с хладка вода, за да избегнем повишаване на телесната температура чрез реакция): една или две минути са достатъчни
- Носим широки дрехи и от естествени материали.
- Консумираме храни, богати на незаменими мастни киселини, които ограничават възпалителните явления.
- Децата са добре защитени от слънцето.