Top Body Challenge 1 Top Body Menu; Соня ТЛЕВ

70% от резултатите се получават чрез диета. Опаковка за спорт и храна !

body

Предизвикателство на горното тяло 1 = ниво на заровеспъване : 12 седмици тренировка с включена загрявка и разтягане, вериги от около 30 минути на ден в зависимост от вашите способности, пълна тренировка за оптимални резултати с малко оборудване и може да се прави у дома или навсякъде.

Менюта на горната част на тялото: 12 седмици балансирани менюта от понеделник до петък, прости и вкусни рецепти, оторизирани групи храни, за да се научите как да приготвяте свои собствени здравословни ястия и хранителни съвети, които ще ви помогнат да оптимизирате целите си. Идеален е за ребалансиране на храна или след СУХОТО ТЯЛО.

Идеален за хора, които се нуждаят от фиксиран и гъвкав хранителен план според диетата си.

Формат на програмата: Top Body Challenge 1 и Top Body Menu са електронни книги, които могат да се четат на компютри, таблети и смартфони, но вие също имате избор да ги отпечатате. Те не са налични в приложението Соня Тлев.