Топ 7 продукти за пушачи

хората които

Всеки запален пушач добре знае, че има продукти, които подобряват вкуса на цигарите, а има продукти, които развалят вкуса на цигарите и дори намаляват желанието за пушене. Учените са идентифицирали определен набор от продукти, които ще помогнат на отслабеното тяло на пушача и дори ще помогнат за преодоляване на този лош навик. Какви са тези продукти, ще ви кажем.

1. Мляко. Изпиването на чаша мляко преди почивка ще съсипе вкуса на цигарата. Същото може да се каже за всички млечни продукти - кефир, кисело мляко и така нататък. И ако навлажните цигара в мляко, изсушите я и след това я изпушите, това ще ви помогне да откажете цигарите.

които пушат
2. Киви и цитрусови плодове. В организма на пушача силно липсва витамин С, той просто се измества и замества от никотин. Следователно необходимостта от аскорбинова киселина при пушач е няколко пъти по-висока, отколкото при непушач. На трапезата на пушача трябва да има киви и цитрусови плодове - лидери в съдържанието на витамин С.