Топ 5 рецепти за закуски, които правите бързо с тостер
Имате ли в къщата тостер, който е безполезен, защото сте малко отегчени от тост? Със сигурност не сте опитвали много рецепти, в които можете да използвате тези устройства. Разберете в тази статия как можете бързо да приготвите вкусни сандвичи с фъстъчено масло или сложни крутони с крема сирене и царевица.
Тостерите са сред най-простите и лесни за използване кухненски уреди. Толкова проста, че понякога може да ви омръзнат или да не намерите причини да си купите такава. Това е така, защото смятате, че всичко, което можете да направите с него, е да препечете хляб, а в случай на някои модели и да загреете кроасани, кифли и други подобни сладкиши. Но забравете колко вкусни и бързи рецепти можете да приготвите с парче тост правилно.
Ето някои, които лесно ще завършат менюто ви за закуска или вечеря за няколко седмици.
Тост с авокадо
Богато на витамини (К, С, В5, В6, Е) и калий (съдържа повече от банани), авокадо от 100 грама ви предлага за ежедневните хранителни нужди: 160 калории, 2 грама протеин, 15 грама здравословни мазнини, 7g фибри и само 2g въглехидрати. Има кремообразна, свежа и деликатна текстура и е много лесна за приготвяне.
Всичко, което трябва да направите, е да извадите сърцевината на добре узрял плод, с помощта на лъжица, да го прецедите и да го смесите с малко лимонов сок и сол. Превръща се в паста, която ви напомня за мекотата на маслото, останало при стайна температура и се вписва идеално с хрупкава повърхност на филия прясно изпечен хляб.
Ако искате, можете да добавите малко счукан чесън и да го превърнете в гуакамоле. Залейте с няколко парчета от любимия ви сорт домати и се насладете на ранните сутрешни часове. Добавете добър плодов сок или кафе и закуската е готова.
Сандвич с песто
Да, добре сте прочели, можете да използвате добре познатия ароматен сос, получен от босилек, зехтин и пармезан, за да приготвите вкусен и бърз сандвич, който можете да вземете със себе си за работа. В допълнение към соса са ви необходими още няколко филийки месо (шунка, мускули и др.) И няколко филийки моцарела. За да го завършите, идеално е да поставите комбинацията за няколко минути в микровълновата, така че сиренето да има възможност да се разтопи малко, покривайки месото и препечените филийки. След това добавете няколко филийки домат. Добър апетит!
Крутони със сирене фета и царевица
За тази рецепта ви трябва багет, който да нарежете на филийки, прониквайки в ножа леко диагонално. Използвайте тостера, за да получите хрупкава текстура, която придава очарованието на рецептите с крутони. В миксер смесете сиренето фета с малко заквасена сметана, докато получите фин и хомогенен състав, който е добре да приберете малко в хладилника (около 30 минути).
Сварените царевични зърна трябва да се отцедят от вода, затова първо ги сложете в голяма цедка и след това ги поставете върху чиния, покрита със салфетки, за да поемат възможно най-много влага. Ако нямате достатъчно търпение за тази стъпка, тостът ще омекне от изцедената от царевицата вода и препаратът също няма да излезе.
Имате нужда от още няколко домата, които трябва да измиете и нарежете на малки парченца, за да можете да ги нахлузите върху филийките на багета заедно със слива. За вкус добавете пресни, ситно нарязани листа босилек.
Разпределете крема сиренето върху филийките препечен хляб и поставете царевични зърна отгоре. В малка купа смесете доматите и босилека с малко зехтин, сол и черен пипер, след което завършете филийките, като внимателно поставите комбинацията, с чаена лъжичка, за царевицата и сиренето. Това е лека закуска, подходяща за всяко време на деня, бърза за приготвяне, която се сервира веднага щом е готова.
Тост с фъстъчено масло, банани и ягоди
Нямате нужда от най-добрия тостер, за да приготвите тази сладка и вкусна закуска, много ценена от най-малките и питателна, но все пак имате нужда от тостер, колкото и да е прост. Рецептата е много лесна и бърза. Запържете няколко филийки хляб и докато приключат, измийте ягодите и ги оставете да се отцедят малко. Обелете тиква, настържете го и го нарежете на тънко.
След като филиите са готови, намажете фъстъченото масло и поставете резените банан и ягода отгоре. Готов е за 5 минути и ви спестява всеки път, когато не знаете какво да приготвите като сладка закуска.
Тост с броколи, яйца и кисело мляко
Ако сте стигнали толкова далеч с четене, това означава, че сте готови за нещо по-сложно, но което ще ви донесе невероятен вкус на масата, с вкусове, които радват сетивата ви, и перфектно хранително съдържание за дълъг ден. Освен препечен хляб ще ви трябват и букети броколи (около 200 г), две средно големи яйца, масло (около 50 г), семена от кимион, люти люти чушки, кисело мляко (100 г) и лайм.
Бланширайте снопите броколи за две минути в тенджера с вряща вода, след което отцедете. В тиган сложете малко масло на умерен огън и добавете яйца, когато се загрее. След 1-2 минути добавете маслото, семената от кимион и лютите чушки, разбъркайте ги добре в маслото в тигана и след това с помощта на лъжица изсипете олиото върху яйцата, докато станат готови.
Запържете филийките хляб и когато са готови, намажете ги с кисело мляко и изцедете малко сок от лайм. Ако е необходимо, начупете броколи на по-малки парчета и ги поставете отгоре. Извадете яйцата от тенджерата с шпатула, изчакайте маслото да се отцеди, след което ги поставете върху зеленчуците. Можете също така да поръсите със сок от лайм, ако е необходимо. И двете. Готов е и вкусен.