Топ 5 на най-ниските калорични грил меса вилица и бикини
Вкусни постни меса
С пролетното слънце, светлите дни, сезона на барбекюто е обявен за отворен! Време е да изнесете градинските мебели, да купите нова покривка и да инвестирате в цветни съдове! Но пролетта също минава през плочата !
В менюто, аперитив на терасата и месо на скара с билки от Прованс. С наближаването на лятото обаче не искате да жертвате фигурата си, като ядете колбаси merguez всяка вечер! ако искате да запазите бикини целта си, променете удоволствията и заложете на постно месо на скара, това няма да повлияе на вашата линия. Барбекюто, да! Но без калориите.
Барбекюто има малко вкус на пролетта! Това е синоним на споделяне, приятност, ароматни аромати, смях над чаша розе от Прованс. въпреки това някои меса се оказват по-дебели от други.
Ако не искате да избягвате удоволствието си, заложете на здравословно месо, със зеленчуци отстрани. В общи линии, бели меса (без кожата) като домашни птици са по-малко калорични от червени меса.
Винаги купувайте качествено месо, например от вашия месар, за да избегнете неприятни изненади.
Турция
то е най-малко тлъсто месо, тази, която ще ви даде най-малко калории. Той попада в категорията на белите меса. Пригответе котлетите си с лимонена марината, билки от Прованс, мащерка, розмарин и ги изпечете на скара.