Топ 5 холивудски звезди, които се отказаха от месото Телеграф Молдова
Днес се отбелязва Международният ден без месо. Този ден стартира през 1985 г. от Американската асоциация за правата на животните, която се застъпва за диета без животински продукти и от уважение към животните, за да се запази планетата и да се подобри здравето на населението.
Растителната диета е жизнеспособна алтернативна диета за тялото, тъй като е в състояние да осигури достатъчно количество основни хранителни вещества за всички етапи на растеж и развитие. Все повече хора приемат този начин на живот, като са наясно, че балансираната и разнообразна вегетарианска диета, без месо, може да осигури необходимите хранителни вещества, от които тялото се нуждае. Aquarelle FM ви предлага топ 5 холивудски звезди, които не ядат месо и изглеждат изключително секси:
1. Натали Портман тя е убедена вегетарианка! Натали възприе този начин на живот на 8-годишна възраст, когато присъства на конференция на баща си, стана свидетел на лазерна операция на кокошка. През 2002 г. тя бе избрана за най-секси вегетарианка и този стил е нейната философия на живота. Портман приема плодови и зеленчукови менюта и прави йога.
2. Актрисата Оливия Уайлд е обявен от PETA за "най-секси вегетарианец". Любителят на животните доказа, че вегетарианецът ви помага да блестите отвътре.
3. Пенелопе Крус тя стана вегетарианка през 2000 г. и поддържа форма, консумирайки широка гама от зеленчуци, семена и ядки, както и млечни продукти. Когато иска да отслабне с няколко килограма, Крус преминава на картофена диета.
4. Гуинет Полтроу е последовател на макробиотичната диета, която се фокусира повече върху естествената храна, растенията и зеленчуците. Макробиотичната диета включва добавяне на 5 храни с различни цветове: червено, жълто, бяло, черно и синьо. Това правило важи и за вкусовете: храната трябва да покрива всичките пет вкуса: сладък, горчив, солен, кисел и лют. Вместо това не се консумират месо, захар и млечни продукти. Привържениците на тази диета казват, че тя видимо подобрява физическата и психическата форма.
5. Певецът Шаня Твен избирайте здравословни храни, които й дават енергия и я поддържат красива. Предпочита салати от домати, моцарела, авокадо и обича папая и бял чай. За да има енергия през целия ден, Шания започва деня си с високо протеиново хранене: различни ядки или кисело мляко.
Ако тази статия ви е харесала, споделете я с приятелите си!