Топ 10 здравословни бири
През последните години се забелязва подчертан интерес към бирата. Микропивоварните се появяват все повече и дори наблюдаваме появата на магазини, където бирата е представеният продукт.
От хранителна гледна точка бирата не може да се сравнява с виното, което има много предимства. Той обаче съдържа няколко витамини от група В и се смята, че спомага за повишаване на добрия холестерол в кръвта (както повечето форми на алкохол). Проблемът с бирата, оригиналната версия, е, че тя има доста калории, около 150 калории за 341 мл бира. Чаша червено вино (150 мл) съдържа около 110 калории. Следователно броят може да се изкачи бързо, ако консумирате няколко бири, седнали тихо.
Поради тази причина на пазара се появиха няколко нови продукта, включително лека бира. Има и безалкохолни бири, които са чудесен избор за бременни жени или за определени шофьори! И накрая, във възход, бири без глутен.
За да направя равносметка, представям 10 продукта, които са добър избор както по отношение на храненето, така и на вкуса.!
Леките
1- Molson Canadian 67, лека бира, 3% алкохол:
Това е една от първите леки бири, които се появяват на нашия пазар. Той е направен от смес от малцов ечемик, докосване на пшеница и четири разновидности на хмел. Цветът й е бледо руса и е много мехурчеста. Има много лек вкус и със сигурност ще се хареса на жени, които по-малко обичат вкусните бири. С 2 g въглехидрати, той е идеален и за диабетици.
На 1 бутилка (341 ml): 67 калории, 2 g въглехидрати
2- Michelob Ultra, изключителна лека бира
Любимата ми от леките бири. Приготвен от двуреден ечемик и отбран европейски хмел. Има откровен вкус, красив, сравнително златисто рус цвят. Малко по-калорична от другите леки бири, за мен това е много добър компромис за добра бира с намалена енергия.
На 1 бутилка (341 ml): 95 калории, 2,6 g въглехидрати
3- Clear 2.0, Sleeman, лека бира
Единствената бира, която може да се похвали, че е с ниско съдържание на въглехидрати, тя също се класифицира като лека бира. Съдържа само 2g въглехидрати, което е идеално за хора с диабет. Тя също е руса и има доста деликатен вкус. Освежаващо!
За кутия от 355 ml: 83 калории, 2 g въглехидрати
4- Sleeman лека, лека бира
Сладка, златиста, пенлива, тази друга лека бира е много интересна. Много освежаващ със своите цитрусови нотки на финала, той има красива бяла шия.