Топ 10 „селски“ начини за отслабване след празниците на свободата
От Петре Добреску, понеделник, 19 януари 2015 г., 11:42
Sportnews.ro ви предлага 10 уникални метода за отслабване на натрупаните килограми - ако са! След обилни ястия за празниците. Дори и да живеете в селски район, това не е проблем. Имате няколко решения!
1. Вали сняг!
В страната двора е голям и най-вероятно не сте получили снега навсякъде, така че сложете ръка на лопатата и завършете работата! Жена ти ще те похвали и ти ще се раздвижиш!
2. Изрежете дърво!
Навън е студено и трябва да се загреете, затова сложете ръка на брадвата и счупете много дърва, ще се раздвижите и ще имате с какво да се затоплите.!
3. Отстранете водата с кофата
Повечето селски къщи нямат течаща вода, така че извадете водата на манивелата, а не с помпата, движението е много добро за ръцете и корема!
4. Бягайте след животните!
Без значение какви животни имате в двора, прасета, пилета, коне, крави или нещо друго, пуснете ги от кошарата си и хукнете да ги върнете обратно. Ще спортувате гарантирано!
5. Почиствайте конюшнята ежедневно
Всеки ден почиствайте животните, движението ще ви помогне да отслабнете и ще имате много чиста конюшня.
6. Носете дърва за огрев в къщата
Когато вземете дървата вкъщи, не я поставяйте повече в кошницата или щайгата, вземете дървата на ръце, по този начин ще се движите повече, защото трябва да пътувате повече!
7. Помогнете на съседите!
Ако вече нямате работа в двора си, отидете при съседите и им помогнете. По този начин ще се движите, ще се разбирате добре завинаги и след като приключите работата, ще получите и чаша алкохол като благодарност от съседите.
8. Съберете празни бутилки
След партитата много бутилки останаха празни. Съберете ги и ги заведете в център за събиране, за да можете да се преместите и да получите още малко пари!
9. Не пропускайте селските хорове!
Отидете на всяко парти, организирано в културния център. Там ще танцувате и ще отслабнете, плюс ще се срещнете с приятели и ще имате възможност да общувате.
10. Когато пазарувате в селото, оставете количката у дома
Когато пазарувате в селото, не вземайте количката. Ходиш и трябва да имаш голяма чанта за рафия със себе си. По този начин ще спортувате, ще почивате коня си и ще спестите пари, защото ще харчите по-малко.