Тон - Калории - Калкулатор на калории
Калории храни, етикетирани с риба тон - calorii.slabute.ro
Сварете картофите и морковите в подсолена вода, докато омекнат. Гъбите се запържват в олио, докато омекнат, след което се изваждат върху салфетка, за да поемат излишното масло. Картофи, краставици и моркови. .
Смесете всички съставки.
Сварете картофите, гъбите и морковите в подсолена вода, докато омекнат. Нарежете картофите, краставиците и морковите на кубчета и нарежете гъбите. В купа поставете нарязаните на кубчета картофи, краставиците и морковите и .
Нарежете краставиците на кубчета, след което смесете с останалите съставки.
Разбийте яйцата, смесете с отцедения тон. Добавете сол, черен пипер на вкус. Пържат се в тефлонов тиган, без масло.
Смесете съставките, докато се получи хомогенна паста.
Сварете спагетите al dente в подсолена вода в съответствие с инструкциите на опаковката. Поставете лука, рибата тон и виното в тиган на слаб огън и оставете да къкри под капака за 10 минути. След това се добавя .
Топ кльощави мравки!
Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство
Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]
Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:
- Добавете храната, която ядете
- Добавете вашите дейности
- Вижте резултати, оценки и съвети
- Актуализирате менютата в календара
- Вижте графиките си за развитие
За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.