Той се отказа от месото, но този австралийски предприемач, австралиецът, се изтръгна брутално
Ето още едно доказателство, че това е възможно с веганска диета.
Саймън Хил е основно милионерски предприемач, който продава чайове, кокосова водка и спортни облекла по целия свят, наред с други неща. Сега обаче не искаме да настояваме за успеха му в бизнеса, а по-скоро за това как той е успял да се меси, следвайки строга веганска диета.
- Хил обясни позицията си относно все по-популярната веганска диета. Според собственото му изявление той разделя дневния си калориен прием, както следва:
- 50% въглехидрати - като кафяв ориз, киноа или нахут
- 30% протеин - като соя, тофу, темпе и боб
- 20% мазнини - като различни семена, ядки, конопени семена и авокадо
Хил също разкри, че го прилага много силно периодично гладуване тоест, той произвежда дневната доза за период от 8-10 часа и след това не яде около 14-16 часа.