Той прави; опит да не консумирате нездравословна храна за един месец!

от Йохан Демейр, научен редактор 26 май 2016 г., 11 ч. 54 мин

опит

Храненето здравословно, за да поддържате форма и да бъдете здрави, е дежавю, отново и отново. Холандец обаче имаше доста невероятно преживяване. Той се лишава цял месец от всякаква нездравословна храна (преработена), добавя захари, наситени мастни киселини и дори алкохол. Резултатът е доста изненадващ.

„Повече от половината от холандското население се бори със затлъстяването“

Това е историята на Борис и Сача, двама млади холандци. Вторият е морското свинче на първия, който е имал идеята за такъв експеримент с цел да демонстрира, че нашите хранителни навици днес, в допълнение към предлагането на все по-малко и по-здравословни продукти, са вредни за нашето здраве.

По този начин морското свинче Sacha се хранеше възможно най-здравословно за цял месец. Всъщност последният се подложи на диета, която се оказа истинско оттегляне от всички тези преработени продукти с химически добавки, захарни и хипермазнини.

Първо Аш отиде на медицински преглед, удостоверяващ неговото добро здраве и физическа форма, докато Борис изследва какви продукти Аш не може да яде по време на експеримента. И списъкът изглежда много дълъг, възможно е да се цитира например бутилката леден чай, еквивалентна на десет бучки захар или дори доматена супа, съответстваща на пет бучки захар; от добавена захар, разбира се.

"Нямам представа какво ще яде Аш, но късмет!" - възкликва Борис.