Той отслабна с 15 килограма, след като се отказа от ежедневния си навик

след

Понякога е достатъчно да направите малка промяна, за да се промени значително теглото ви. Такъв е случаят и с Маги Фиеро, фитнес блогър.

Четири месеца след като роди третото си дете, Фиеро тежи 84 килограма.

"Честно казано, беше ми много трудно да се погледна в огледалото. Когато правех снимки, страдах, но знаех, че трябва да променя нещо", призна жената.

Най-голямото му удоволствие беше закуската късно през нощта. Затова той реши да ги замени и вместо това да се занимава със спорт. Проучванията показват, че яденето късно през нощта ви кара да наддавате.

Маги започна да има пръст на растителна основа, избягвайки преработените храни. Но от време на време, когато изпитва жажда за нещо, той задоволява жаждата си.

Четири месеца след като роди третото си дете, Фиеро тежи 84 килограма.

Материалите на този сайт могат да бъдат взети в рамките на 150 знака и снимка, със задължително посочване на източника в заглавието. При уеб страниците трябва да се прикачи директната връзка към статията, а при телевизиите трябва да се посочи източникът. Забранено е копирането на видеоклиповете от сайта. Снимките, текстовете и видео изображенията в сайта са обект на интелектуална собственост на PRO TV и са защитени от Закона за авторското право и сродните му права.