Ананасова вода за отслабване и целулит
Убийци на мазнини
Целулит и упорити мастни натрупвания: практически всяка жена ги познава. В допълнение към упражненията и различни кремове, има и друго средство, с което можете да обявите война на портокаловата кора: ананасова вода. Чухте добре! Не е задължително да са необходими скъпи продукти за красота, за да поддържате кожата стегната. Ще ви кажем защо сокът от ананас трябва да бъде истинско чудо и как можете лесно да го направите сами.
5 натурални продукта за отслабване, които ще свалят килограмите ви!
Не само ананасът ви помага да получите тънко и стегнато тяло. В нашето видео разкриваме пет естествени продукта за отслабване, които можете лесно да интегрирате във вашето ежедневие.
Ако диетата с ананас е твърде монотонна за вас, но всъщност сте голям фен на тропическите, жълти (или розови) плодове, тогава трябва да опитате с ананасова вода за отслабване. Това е не само вкусно, но и наистина ефективно! И още по-добре: Приготвянето на ананасова вода самостоятелно изисква малко усилия и е абсолютно евтино.
Ето защо ананасовата вода е подходяща за отслабване
Подкрепата на диета с ананасова вода е наистина добра идея, която определено трябва да опитате. Ананасът има някои свойства, които го правят идеалният партньор за отслабване:
- Това, което се съдържа в плодовете Бромелаинов ензим разделя хормона брадикинин, причинявайки задържане на вода в тъканта да регресира и целулитът, например, да стане по-малко видим.
- Здравословно, здравословно Фибри в плодовите влакна стимулират храносмилането и метаболизма на мазнините. Освен това ананасът не съдържа никакви мазнини.
- Многото Витамини и минерали дават на тялото сила, имат противовъзпалителни ефекти и стимулират метаболизма.
Виждате ли: винаги си струва да включите плодовете в диета. Под формата на ананасова вода практически няма калории, така че можете да консумирате напитката без колебание.
Купете вода от ананас? По-добре го направете сами!
Не е нужно да купувате диетичната напитка в готов вид, защото тя е супер лесна за приготвяне сама. За ананасова вода ви трябват само цял ананас и два литра тиха вода.
Обелете ананаса и нарежете пулпата на малки парченца. Поставете това в гарафа и го залейте с вода. Оставете сместа да стръмни за няколко часа, за предпочитане през нощта. На следващата сутрин можете да отсеете парчетата плодове. Вашата ананасова вода е готова!
Между другото: Разбира се, не е нужно да изхвърляте кубчетата ананас, можете да ги ядете и като нискокалорична закуска (56 калории на 100 грама) между тях.
Всъщност не всички уж здравословни храни са подходящи за отслабване. В нашата галерия със снимки ви показваме кои скрити калорийни капани дебнат.
Предупреждение: Тези 9 храни изобщо не са толкова здравословни!