Той не яде глутен, мляко и захар в продължение на 3 седмици, това се случи

Представете си, британски журналист предприе експеримент, който в началото може да изглежда лесен, но изобщо не е! Разберете какво се е случило с него след 21 дни.

мляко

Споделете тази статия

Тамара Приджет, журналист на Popsugar, призна това пази от глутен, мляко и захар в продължение на три седмици. Той каза, че тя никога не е била този диетолог. Обикновено не броите калории, защото винаги се уверявате, че получавате правилното количество от всяко хранително вещество в тялото си.

Момичето четеше за лечение на детокс от няколко месеца, което наистина харесваше. Тогава той реши, че трябва да опита! Диетата обещава, че ако го правите честно, ще имате по-красива кожа и повече енергия. Кой не би искал тези! Трябваше само да го наблюдава всеки ден решете основните хранения с две течни и една твърда храна.

Брилянтна кожа? Да!

Прикривате ли веднага пъпките, когато излязат на лицето ви? Тамара не е по-различна. Това е само една от причините да сте благодарни на себе си, че диете упорито 3 седмици. Вече беше направила много, за да получи красивата си кожа, но не можеше да направи нищо с пъпките по челото си. Въпреки това, на деветия ден от диетата, той започна да се подобрява. След три седмици той постепенно се върна към нормалното хранене и забеляза, че млечните продукти са отговорни за точките.