Той беше решен да яде само веднъж на ден оттук нататък

оттук

Замисляли ли сте се защо ядем три пъти на ден? Ето как се оказа, това е навик или тялото ни наистина се нуждае от толкова време?

Имаше време, когато хората се хранеха само веднъж на ден и дори бяха доволни от това.

Преди да започне земеделието, хората са консумирали предимно плодове, зеленчуци и семена. Те рядко получават месо, когато успяват да ловуват.

Според някои експерти би било достатъчно да се яде само веднъж на ден, тъй като три или повече хранения не са непременно необходими на тялото. Един американец Джоузеф реши да експериментира със собствената си организация. Опита се да види как се държи тялото му, когато се храни само веднъж на ден. Той имаше много интересни преживявания, но междувременно толкова много се влюби в този начин на живот, че отказа да се откаже от него след края на експеримента.