Точните храни, които да се грижат за простатата ви

точните

Във Франция всяка година се откриват 71 500 нови случая на рак на простатата. Дори ако храната не предотвратява появата й, някои храни могат да предотвратят бързото развитие, ако се приемат превантивно.

"До 2012 г. често чувахме, че трябва да ядете храни, богати на ликопен (като домати), соя или селен. Но скорошни проучвания в по-големи кохорти установиха, че тези храни не са. В действителност няма доказан положителен ефект", подробности професор Зербиб, ръководител на урологичното отделение в болница Кочин.

• Четири храни за защита на простатата

- Броколи и по-широко зеленчуци от семейство Кръстоцветни, ще помогне за предотвратяване на появата на някои видове рак, включително рак на простатата.

- Препоръчително е пийте зелен чай ежедневно. Предимствата му са многобройни. Съдържа катехини, антиоксидантно вещество, което би помогнало да се ограничи развитието на тумори.