Точката върху тялото, която, ако се масажира, ви помага да живеете по-дълго!
Хората винаги са се надявали да намерят еликсир, който да им даде дълъг и красив живот, но такъв ликьор е останал по-скоро от статута на мита в съвременното общество. Каква обаче е тайната на дълголетието? Как бихте реагирали, ако ви кажа, че желанието на хората да живеят по-дълго може дори да бъде постигнато. буквално?
Разкриваме проста и интересна техника зад кулисите на акупресура. Специалистите в областта представят точката на Zu Zu Li, за дълголетието или за 100-те болести, наречете го както искате, ефектът е същият: дълъг живот. Ето къде е и как може да се стимулира!
Местоположение на точката Zu San Li
Легнете на пода и сгънете краката си, докато леко натиснете горната част на тялото, но дръжте краката си на земята. След това се опрете само на петата си и внимателно наблюдавайте зоната, където мускулите са напрегнати под коленете. Zu San Li Point е на около 4-5 пръста под коляното.
Стимулиране на точката Zu San Li
Всичко, което трябва да направите, за да стимулирате тази точка, е леко да я масажирате с върховете на пръстите си. Друг метод, който можете да използвате, който обещава изцеление, е да нанесете върху него скилидка накълцан чесън. След като забележите, че кожата се зачервява, отстранете чесъна. Достатъчно е да приложите натиск за няколко секунди или минути, в зависимост от това колко свободно време имате, за да има масажът лечебен ефект.
За дълголетие: направете ежедневен режим на масажиране на точката Zu San Li, за предпочитане сутрин и преди обяд. Масажирайте тази област на всеки крак за 9 последователни секунди, с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка. В продължение на десет минути следвайте този ритуал, като преминавате от единия крак на другия.
За отслабване: знаехте ли, че можете да свалите половин килограм на седмица само като масажирате тази точка? Техниката е проста. Всичко, което трябва да направите, е да стимулирате точката на всеки крак по часовниковата стрелка всяка вечер, но не и преди лягане, защото това може да причини безсъние.