Тънка талия, оформени бедра с Insanity! Преди и след снимки резултатът - Dieting Femina
Лудостта избухна в общественото съзнание преди няколко години и придоби невероятна популярност благодарение на своята логическа структура и факта, че упоритата тренировъчна програма обещава сериозни и видими резултати за 60 дни.
В предишната ни статия вече сме писали за метода и този път докладваме за историята на загуба на тегло поради Insanity на снимката по-горе, която popsugar.com също пише.
20 паунда минус Лудост
Катрина Пилкингтън не беше в състояние да се отърве от йо-йо диетата в продължение на години. Както той казва, до 2010 г. това беше класически пример за това как атаките на хранене и новите диети се редуват в живота на тези, които искат да отслабнат.