Тънка с Instagram, тя загуби над 70 килограма чудо-жена
Когато Бетани беше малка, тя ходеше на танци всеки следобед. Като тийнейджър тя заменя танците с компютърни игри.
Снимка: Instagram
Съдбата пое своето: Бетани започна да яде и удвои теглото си до около 150 паунда. Но тя не искаше да живее така. Странно, но вярно: Това, което й помогна да отслабне, беше Instagram
"Цял ден седях пред компютъра. Единственото движение, което имах, беше да сляза в кухнята и да разтопя сирене, което след това изядох", Бетани описва ежедневието си със 135 килограма. Ежедневната им диета се състои почти изцяло от мазнини, въглехидрати и захар. Увиване на пица сутрин, пица по обяд и пържени храни и бисквитки вечер. Така Бетани напълняваше все повече и повече.
На 22 години Бетани тежи максималното си тегло: около 135 килограма. "Престорих се, че не ми пука за теглото ми. Но мразех да излизам с приятели, защото бях тайно несигурен за теглото си."
Тогава шокът: влюбеността на Бетани коментира нейното тегло. Това беше събуждането за младия студент. Тя си измисли своя Предпочитание за интернет да се асоциира с плана за отслабване. Така тя започна да документира пътуването си в Instagram.
И това работи: Бетани започва да публикува храната си - което е много малко начало. Но поне плодовете и зеленчуците вече също са в менюто. А Бетани се опитва да се движи повече, а не просто да прекарва ежедневието си пред компютъра.
Тя си прави и селфита пред огледалото, за да покаже на себе си и на последователите си процеса на отслабване. И така тя отслабва значително през първите няколко месеца.
След една година Бетани го направи. Тя е загубила около 72 килограма и има нормалното си тегло около 62 килограма. Междувременно, както можете да видите в Instagram, тя отново яде сладкиши и има месечен "Cheatday". Въпреки това тя държи на теглото си.
Това, което е останало, е разтегната кожа на корема и бедрата. Данък, който Бетани трябваше да плати за наднорменото тегло. Но тя не крие това и в Instagram. Късметът с успеха на клиента е просто твърде голям, за да се скрие нещо.