Тънък с формула Protein Plus

С позитивно мислене и разнообразна диета до желаното тегло - Патрик Хайнцман и готвачът по фитнес Себастиан Бенте обясняват как работи.

Излизането по-добре с „Формулата на протеин плюс“ е директна връзка към предшественика на ръководството за отслабване „Тогава ще бъда слаб. Успешната програма на авторите Partic Heinzmann и готвачът по фитнес Sebastian Benthe "Описва мотивационни ритници, ритуали за отслабване и вкусни рецепти и се основава на положителни емоции.

Авторите на книгата описват, че можете да промените хранителните си навици само ако промените емоциите си, което означава, че трябва да се чувствате добре при отслабване и да се наслаждавате на живота си, така че диетата да обещава траен успех. Погледнато по този начин, стресът, скръбта или скуката нямат повече място в живота ви. Трябва да се гордеете със себе си и да се мотивирате.

Как работи:

---