Тя тежала над 100 килограма, но инцидент на работното място я накарал веднага да отслабне

инцидент

Млада жена от Великобритания дава урок по сила на волята, след като успя да свали 44,5 килограма, без да е доволна от начина, по който изглежда по бански.

Ема-Джо Бийдъл (28-годишна) успя да увеличи дрехите си с шест размера по време на десет години хаотично хранене, в което изобщо не се занимаваше със спорт, достигайки 101 килограма. Но всичко се промени след смущаващ инцидент в бизнес сесия, когато ципът на полата й се затръшна, съобщава The Sun. Тогава той си обеща, че няма да отиде на никаква ваканция, докато не отслабне достатъчно.

"Последната ми ваканция ме остави с горчив вкус. Имах щракване, след като се видях на снимките, затова реших да отслабна", казва младата жена.

килограма

Поради това е част от програма за отслабване, при която храненията се заменят с много добре пропорционални шейкове от хранителна гледна точка. Той отслабваше 6,3 килограма всеки месец, постепенно въвеждаше твърди ястия в диетата си и започна да тренира по 20 минути на ден. Само за 6 месеца тя успя да свали 38 килограма и да бъде готова да отиде на плаж.