Тя беше вегетарианка в продължение на четири години, но отново въведе месото в диетата на Liberty
От Петре Добреску, неделя, 16 септември 2018 г., 16:05
Касуми Крис, блогър от Холандия, реши да яде месо отново, след като беше вегетарианец в продължение на четири години. Промяната се оказа добре дошла, признава младата жена, която казва, че вече не се чувства „безжизнена“.
Младата жена реши да приеме вегетарианската диета по здравословни причини. Промяната в диетата, която включва отказ от месни продукти, даде първоначални резултати, отбелязва Bright Side. Пъпките и акнето изчезнаха и той имаше повече енергия. В началото обаче той имаше определени проблеми с храносмилането.
След две години акнето му се появи отново и кожата му беше суха и раздразнена, защото диетата му сякаш го боли. Косата и ноктите й също бяха станали по-крехки и поради стрес тя нямаше менструален цикъл от четири месеца.
В един момент Касуми реши да направи експеримент. Той решава от време на време да яде варено яйце. Ефектите надминаха всички очаквания. Вече нямаше негативни мисли и настроението й се подобри драстично.
Тогава блогърката реши да не е вегетарианка и промени диетата си. Касуми казва, че резултатите са започнали да се появяват в рамките на три седмици, след като тя отново е започнала да яде месо.
„Кожата ми изглежда по-добре, лицето ми е по-малко наедряло, но най-хубавото е, че вече не се чувствам безжизнена“, каза тя.
Снимка с Касуми Крис, преди и след отказ от вегетарианската диета
източник на снимки: Bright Side