Типично диетично меню с гестационен диабет - благосъстояние във форума по време на бременност

типично меню/диета с гестационен диабет

меню

Ще ми трябва обратна връзка от бременна жена, принудена да се наблюдава заради гестационна диета и/или твърде много наддаване на тегло.

в момента нямам деклариран гестационен диабет (тест все още не е проведен)
Скоро ще вляза в 6-ия месец от бременността и вече съм качил 11 кг, като внимавам обаче

Видях гинеколога на 26 декември, който искаше да изчака резултатите от изследването в края на януари, за да ме изпрати да видя диабето-ендокрино, за да адаптирам диетата си, както му казах, по-добре е да решите проблема сега, защото като внимавам, когато имам дори 5 кг за месец.
проблемът е, че в моята къща има само 3 диабета и всички те са пълни за 3 месеца мини (един, дори е до май - благодаря, че вече щях да родя: s)