Кайма с кисело зеле - HCG за диетичната фаза на Schambhala

Кайма с кисело зеле - HCG за диетичната фаза

зеле

съставки

Кайма с кисело зеле - HCG за диетичната фаза

  • 200 грама постно говеждо месо или тартар
  • 1 парче лук
  • 300 грама кисело зеле
  • 1 парче ябълки
  • 1 супена лъжица червен пипер на прах, благородно сладко
  • 1 супена лъжица соев сос
  • 2 супени лъжици магданоз, пресен
  • Подсладител със солен пипер, на вкус

30ч 0мин
лесно

подготовка

  1. 1 четвърт ябълка: след това прехвърлете на ниво 5 за 3 секунди и покрийте

ТОГАВА
1 четвърт лук: 6 секунди ниво 5
Поставете соевия сос в незалепващ тиган, запържете лука в него, след това добавете каймата и оставете да се получи КРЪСТ

Сол, черен пипер: 5 минути/110 градуса/скорост 1 в посока обратна на часовниковата стрелка, пропуснете буркана за смесване
Тогава:
Кисело зеле, сол, черен пипер, червен пипер на прах, подсладител в Thermi: 20мин/100 градуса/ниво 0,5 обратно на часовниковата стрелка
след това добавете ябълка + хрупкава кайма + магданоз, за ​​да се затопли за кратко, като завъртите обратно на часовниковата стрелка, докато температурата достигне 90 градуса. завършен. наслади се. Добър апетит!

Това е рецепта от книгата на Ан Хилд. Преписах го на Themi, за да ми е по-лесно при пазаруване/готвене. На последната диета винаги имаше страхотен вкус!