Страшен 3 метал, не бихте помислили, но го изядете добре; годни

Желязо в обяда, мед във вода, алуминий в антиацид. Металите навлизат в телата ни по много начини и форми.

Много пъти това не е вредно, но може да бъде и много лоша новина, защото множество скорошни проучвания свързват големия си брой с болестта на Алцхаймер. Тялото не винаги управлява и съхранява правилно металите, така че те могат да стигнат до определени части на мозъка, където изобщо не би трябвало. Когато постъпват в тялото, те взаимодействат с кислорода, произвеждайки свободни радикали, които значително увреждат мозъчните клетки. Въпреки че е невъзможно напълно да се елиминират металите, следните трикове ще помогнат за намаляване на постъпването им в тялото.

Мед

Когато високият прием на мед се комбинира с диета с високо съдържание на мазнини, това е свързано със спад на умствените способности при млади възрастни на 19 години.

---