Тимпани от шафранов ориз; с риба тон - списание Benefits

ориз

Добави към любими G. LENAIN и JM PECHART/Bridelight.fr

Практическа информация

  • Вид ястие Предястие
  • Калории 160 ккал на порция
  • Отслабване Да
  • Брой хора за 4
  • Експрес No
  • Време за приготвяне 15 мин
  • Време за готвене 20 мин
  • Авансов заем Не е посочено
  • Подгответе предния ден Не е посочено

Съставки

6 лъжици гъста прясна 4% супа Bridelight
200 г риба тон в саламура
200 г ориз басмати
1 клон естрагон
2 червени чушки
1 доза шафран на нишка
зехтин
сол пипер

Стъпки