Тиквите предотвратяват рака Последни местни новини, Видео новини - Новини
Популярни също като тиква, тиквите имат изключителни терапевтични свойства, като са най-удобният зеленчук за сезона. Те не са скъпи, приятни са на вкус и питателни и в продължение на много години се считат за естествено „лекарство“ срещу определени заболявания.
Те имат високо съдържание на вода, пропорционално на 95%, и са важен източник на фосфор, калий, магнезий, калций, въглерод, но също така и витамини А, В, С и Е и антиоксиданти, тиквите осигуряват здраве на очите, намаляват риска на инфаркт и инсулт, намаляват кръвното налягане и предпазват от рак на дебелото черво.
Поради съдържанието на манган, витамини А, С и В2, магнезий, калий, мед, фосфор и фибри предотвратяват атеросклерозата, а фолиевата киселина намалява хемоцистеина в организма, който е отговорен за инфаркти или инсулти. Фибрите намаляват нивата на холестерола в кръвта, намалявайки риска от атеросклероза и сърдечни заболявания.
Срещу рак
Консумацията на тиква се препоръчва за предотвратяване на различни форми на рак, но е полезна и за хора с множествена склероза. Тиквичките съдържат много малко фитонутриенти, но е доказано, че натуралният сок, получен от този зеленчук, дори и да не е приятен на вкус, има изключителни ефекти при различни форми на рак.
Срещу ревматизъм
Диетолозите препоръчват едномесечно лечение със сок от тиква за хора, страдащи от ревматизъм. Чаша от този зеленчуков сок ще се консумира всеки ден. Трябва да се пие незабавно и освен това качество да е антиревматичен, сокът от тиква възстановява чревния транзит и има подмладяващ ефект.
Срещу астма
Тиквите са показани и за страдащи от астма или за хора с висок дефицит на калций, тъй като този зеленчук е важен източник на магнезий, който помага за усвояването на калция. Хората с астма ще вземат едномесечно лечение със сок от тиква. Ще се консумира в комбинация със сок от моркови два пъти на ден. Ако лекувате два пъти годишно, можете напълно да излекувате астмата си.
Срещу затлъстяването
Тиквичките се използват и при диети, тъй като имат високо съдържание на вода, висока хранителна стойност и са с ниско съдържание на калории. Освен това, поради богатото си съдържание на магнезий и фосфор, той укрепва костната система.