Тиквички къри - Лесна рецепта за отслабване - Гурман
Може да сте от хората, които са на диета, за да свалят излишни килограми. За да ви помогнем, ето една здравословна рецепта за пържени тиквички. Около 170 калории на порция.
- Време за приготвяне: 15 минути
- Време за готвене: 10 минути
- Рецепта за: хора
- 3 тиквички
- 1 лимон
- 1 стрък магданоз
- 3 с.л. от стафиди
- 3 с.л. кедрови ядки
- 3 с.л. изравнете чаени лъжички къри на прах
- *зехтин*
- *сол и черен пипер*
Подготовка
1. Изцедете лимона, съберете сока му в купа и оставете стафидите да мацерират. Измийте тиквичките и ги нарежете на парчета. Детайлирайте ги след 6 тримесечия.