Тиквени триъгълници, диетични

Триъгълници (листове за пай) с тиква, рецепта за диета с фруктоза

съставки:

1 супена лъжица)

  • фруктоза - 56 гр
  • канела - 4 гр
  • ванилова есенция - 6 мл
  • Начин на приготвяне:

    Тиквата, измита и обелена, се дава през ренде.

    Заедно с фруктоза и канела тиквата се втвърдява и ако е твърде водна, добавете малко брашно. След това добавете ваниловата есенция и разбъркайте добре състава.

    Поставете листове за пай, намазани с масло от двете страни, след това слой от тиквен пълнеж и оформете триъгълници.

    Накрая образуваните триъгълници се намазват отново с масло (по желание, може и с кисело мляко).

    Поставете ги в предварително загрята фурна на силен огън.

    Когато са кафяви, ги извадете от фурната.

    Отгоре може да се напудри със захар.

    За хранителна информация вижте тук: Тиквени триъгълници

    тиквени

    Прочетете още.

    • Ябълкови триъгълници, диетични
      Триъгълници (листове за пай) с ябълки, диетична рецепта с фруктоза Състав: ябълки - 586 гр. Фруктоза - 31 гр. Ванилова захар - 8 гр. Канела - 4 гр. Грис 13 гр. (1 супена лъжица) листове за пай - 110 гр. Масло за омазняване -
    • Обикновени бисквитки с бадеми
      Бадемови бисквитки (за 13 броя) Съставки: 5 гр фини пшенични трици 58 гр пълнозърнесто брашно 30 гр фруктоза, агаве сироп 4 мл ванилова есенция, лимон 10 мл зехтин, супена лъжица 13 бадеми 5 гр канела 25 гр масло/(не маргарин) Мод
    • Диетична проверка с "постна" фруктоза
      Диетична торта "Постна" Състав: Фини пшенични трици, 100% натурални и цели - 70 гр. Пресни яйца - 265 гр. (5 броя) Сода за хляб, храна - 5 гр. Бакпулвер, с ниско съдържание на натрий - 10 гр. Ванилова есенция,
    • Сицилиански чийзкейк с коледен аромат
      Предлагаме ви още един вкусен диетичен десерт за Коледа - сицилианска рецепта за чийзкейк. Съставките са за 12 порции, а една порция има

    230 ккал. Топ съставки: яйца - 2 парчета фруктоза/сироп от агаве/мед -

  • Диетични кифли с червени боровинки
    Съставки за 16 кифли: 220 г пълнозърнесто брашно 100 г фруктоза 2 чаени лъжички бакпулвер 1 чаена лъжичка сода за хляб 250 мл кисело мляко (аз слагам кисело мляко 0,1% мазнина) 100 мл мляко 1,5% мазнина 2 чаени лъжички рапично масло 100 г дехидратирани боровинки Приготвяне: Смесете сухите съставки (май
  • Напишете мнение

    Функции, от които се нуждаете.
    • Хранителен калкулатор
    • Необходими калории
    • Гъделичкане
    • Гликемичен индекс
    • ИТМ калкулатор
    • Базален метаболизъм
    • Диаграми за развитие
    • Консумирам калории
    • Общност
    • Тънки списания
    • менюта
    • Хранителни добавки

  • слаб Ви запознава с ползите и полезността на Lean Nutrition Calculator ™. Информирайте се безпристрастно, правилно и здравословно. Учете се от реалния опит и постигайте резултати. Гледайте Skinny TV.

    Слаб свят

    В презентационната статия „Хора, които създават слабия свят“ ви казах, че ще срещнете онези специални хора, които са били до мен през цялото време. Прочети"

    В презентационната статия „Хора, които създават слабия свят“ ви казах, че ще срещнете онези специални хора, които са били до мен през цялото време. Прочети"

    В презентационната статия „Хора, които създават слабия свят“ ви казах, че ще срещнете онези специални хора, които са били до мен през цялото време. Прочети"

  • Истории за успех

    Adina14 е бедна жена с дълга история в общността. Тя е поддръжник, посветен на слабата общност, която помага на много момичета с много търпение, тя е слаб пример и. Прочети"

    Гаврис Кейми е част от кльощавата банда - на повече от 30 години. Той е и осмият най-слаб от слабото поколение 2011. Каним ви да прочетете. Прочети"

    Mihaela1006 е слаба жена, посветена на общността, специален мъж и, със сигурност, майка и жена пример. Тя е част от бандата на слаби жени, които следват. Прочети"

  • тиквени
  • Слаба история

    Красивото общуване между опит, знания, любов към хората и страст към технологиите роди "Слабия феномен" - общност от изключителни хора, които заедно направиха може би най-важната стъпка в живота си и околните избраха да да бъдат правилно информирани, да възприемат здравословен начин на живот и, с най-голяма чест, да предадат тези знания на околните, започвайки от близките им и до стотиците хиляди неизвестни посетители, които оценяват слабите.

    Подкрепете здравословния начин на живот

    триъгълници