Тиква или масло от Butternut, отлична храна за отслабване

Публикувано от Paule Neyrat, диетолог, на 14.03.2013 г. в 23:39

масло

Тук е мътеница ! Също наричан тиква скутер.

Това е малка тиква, удължена чия плът портокалът е много нежен (оттук и името) и има вкусен ядков вкус.

Когато тя е много млад, можете дори яжте сурово, настърган или нарязан на тънко с мандолина.

В противен случай мътеница с желание скок и е конвенционално адаптиран към картофено пюре (с кокосово мляко изобщо не е лошо!) или в супа.