Тийнейджър по вдигане на тежести дължи силата си на насекоми

Сам Бродбент е вярващ в растителното хранене. Поне отчасти. Той също така разглежда различни бръмбари и насекоми като важни суровини. 18-годишното американско момче за вдигане на тежести замени сутрешния сандвич с пилешко сирене с щурци, плаващи в леща. Дължите ли това на силата и издръжливостта си?

Сам не яде свински пържоли за вечеря, а обвивка на скакалец. Протеиновият прах също

той плюе със смачкан скакалец,

а на скарата обикновено се поставя скорпион. Според него това се дължи на хранителните му навици и успехите му във фитнеса.

силата

Сам казва, че диетата на основата на растения и насекоми ще му помогне да подобри представянето си Източник: Verywell Fit

Сам премина към растителна диета с оглед на екологичните съображения. Той каза, че преди това е ял месо, пиле и пуйка в сандвича със сирене два пъти на ден и свинско и говеждо със сладки картофи за обяд. Днес закусвате с овесени ядки щурци, банани и малко ягоди.