Тибетски масаж - всичко, което трябва да знаете за тибетския масаж - Elle

Намирането на хармония между тялото и ума е целта на тибетския масаж. Изхождайки от вековна традиция, този ритуал ни отвежда на пътешествие до хималайските планини. Подробности.

тибетски

Какво представлява тибетският масаж ?

Произведен от традиционната медицина, тибетският масаж - известен още като "Ku-Nye" - има за цел да възстанови баланса между духа и тялото. Синтез на различни азиатски техники, той действа върху стреса и болката чрез натиск (по-скоро тонизиращ) върху акупунктурните точки и енергийните канали. „Умът може да се откачи от тялото под въздействието на стрес или прекомерна физическа активност“, обяснява Цетен Уангмо, основател на уелнес и спа центровете на планината Кайлаш *. Чрез възстановяване на връзката между физическото и психическото, традиционният тибетски масаж напълно отговаря на нуждите на нашето съвременно общество ”. Много свързано с будистката философия, духовното измерение на тибетския масаж е важно. „Тялото е изградено от три хумора: вятър („ rLung “), жлъчка („ mKhris-pa “) и храчки („ Bad-Kan “). За да поддържаме здраво тяло и ум, е важно да поддържаме баланса между тези три енергийни принципа “, обяснява нашият експерт.