Тибетски масаж - Ръководство за красота
Внимателни щрихи за благополучие
Нежният тибетски масаж е известен още като енергичен масаж на гърба и идва от манастирите в Тибет. Там той е известен като Ku Nye и трябва да привлича еднакво тялото, ума и душата. В Германия тази форма на масаж се цени предимно като уелнес зона поради релаксиращия си ефект.
Откъде идва тибетският масаж?
Енергичният масаж на гърба е част от традиционната тибетска медицина (TTM), която има прилики с различни други традиционни подходи за лечение, например с традиционната китайска медицина (TCM) или Аюрведа от Индия.
Тибетската медицина е на около 4600 години, но свързаните с нея техники за масаж се оценяват на 700 години по-млади. TTM приема, че тялото има три форми на енергия в различни съотношения: вятър (бял дроб), жлъчка (tripa) и слуз (päken). В допълнение към масажите, TTM леченията включват също диета, поведение и традиционни прахове, хапчета и подобни средства. В Европа тибетската форма на масаж се използва главно като уелнес лечение.
Кога се използва техниката на тибетския масаж?
Енергичният масаж на гърба може да облекчи напрежението и по този начин да допринесе за намаляване на физическото напрежение. Нежните движения също гарантират, че тъканта е по-добре снабдена с кръв. В резултат на това гърбът често се чувства приятно топъл и се получава приятна релаксация.
Много клиенти, които имат масаж в тибетски стил, особено ценят този релаксиращ ефект. Например, те използват масажното лечение, когато се чувстват изтощени или нервни - или се опитват да предотвратят стреса с редовния Ku Nye.
Положителен страничен ефект от масажите е, че клиентът отделя време за себе си. Тази почивка може да ви помогне да си поемете дъх във водовъртежа на ежедневието. В допълнение, това допринася за грижата за себе си, ако хората си позволяват да си отдъхват от време на време - което от своя страна може да има положителен ефект върху психичното благосъстояние.
Последователите на традиционната тибетска медицина очакват всякакви други ефекти от масажната техника, включително прочистващ ефект, освобождаване на енергийни блокажи, повишаване на жизнеността и активиране на функциите на органите. Тези ефекти обаче не са научно доказани и имат по-скоро духовно значение за последователите на TTM. Религиозното или духовно разположение обаче не е предпоставка да се наслаждавате на масаж в Тибет като уелнес лечение.
Как действа Ku Nye?
Масажистът обикновено използва масло, за да направи приложението по-удобно за клиента. Някои масажисти използват ароматни масла, които се надяват да имат допълнителен ефект - например по-дълбока релаксация. Тибетските монаси традиционно извършват масажа при изгрев слънце и го прилагат ежедневно.
Релаксираща музика или пееща купа могат да придружават масажа. Тази форма на масаж често е ограничена до гърба. Във вариант, масажистът третира цялото тяло - включително масаж на лицето. Затова тези, които се интересуват от тибетски масаж, трябва да разберат как избраният масажист процедира с лечението.
Тибетската форма на масаж се счита за щадяща в сравнение с други видове масаж. Следователно то е известно и като изкуството на внимателното докосване. Докато някои форми на масаж могат да бъдат мъчение по време на мощното лечение, а релаксацията се случва само след това, за много хора масажът в Тибет е свързан с комфортно усещане за благополучие по време на приложението.