Тибетски хранителни съвети за хармонизиране на топлината на черния дроб
Тибетската конституционна доктрина е цялостна система за описание на човешкия организъм. Това вековно учение има за цел да възстанови изгубения хармоничен баланс на тялото, ума и душата. В тибетската конституционна доктрина се прави разлика между три енергии на тялото: Белият дроб означава тази, която се движи, т.е. вятърът. Бекен отразява стабилизиращия и охлаждащ аспект в организма, слузта. Tripa означава принципа на затопляне, топлината. Индивидуалната конституция и балансът на съответните енергии на всеки индивид е от решаващо значение за благосъстоянието.
Правилното хранене за "огнения тип Tripa"
„Огненият човек от Tripa е атлетичен, силен и мускулест и впечатлява с отличителното си лице и ясен поглед. Той е много одухотворен, смел и активен, но също така разгорещен и ядосан. Огненият елемент преобладава в „хората от Tripa“ - той означава жизненост и енергия, но може да бъде и разрушителен под формата на гняв или ревност “, обяснява д-р. Lobsang Dripatsang, тибетски конституционен експерт в PADMA. Ето защо типът Tripa трябва да се фокусира върху леките и охлаждащи храни като плодовете и зеленчуците в диетата си. „Трябва да се избягват мазни, пържени или мазни ястия“, съветва експертът от Тибет. „Месото може да се консумира в малки количества, въпреки че свинското месо трябва да се избягва. Суровата храна не е проблем за този човек, тъй като има достатъчно топлина, за да я усвои. От друга страна, трябва да се избягва прекалено пикантната храна. “Мерките за охлаждане като освежаваща вана, душ или разходки на хладно място също радват тялото и ума от типа Tripa.
PADMA HepaTib: Прохладен бриз за чинтри - "топлината на черния дроб"
Хората с преобладаваща огнена енергия са склонни към интензивност, за добро или лошо. Високите температури и топлина под всякаква форма в тялото могат да увеличат негативните емоции, а също и склонността към енергично прегряване. Например, не са редки случаите, когато енергията на черния дроб е засегната, тъй като има дисбаланс в елемента „огън“. „Първите признаци на липса на вътрешна хармония се отразяват в усещането, че тялото е изгорено. Следователно трябва да се противодейства на трипа дисбаланса, който може да се прояви като tsha ba (горещ етап) в тялото. За да направите това, разсеяната хронична чернодробна топлина (чинтри) трябва да бъде събрана и върната в равновесие “, казва д-р. Lobsang. Chintri може да се приготвя на пара от танини, които се намират в плодовете на миробаланите, Terminalia-bellerica и amla, например. Тези съставки могат да бъдат намерени в чисто билковата смес от билки ПАДМА HepaTib отново. По този начин балансираната тибетска билкова смес чинтри, топлината на черния дроб, се хармонизира.