Theux курс за диетично готвене за тийнейджъри с наднормено тегло

JT 13ч

Около петнадесет тийнейджъри между 12 и 16 години посещават диетичен курс за готвене тази седмица. Отдава се на общинското училище в Текс. Курсът се организира от общината и се ръководи от диетолог.

Диетологът Мари-Кристин Кевелаер започва този ден с готварски клас. Тя обяснява на обучаваните рецептите, тяхната себестойност, значението на зеленчуците и количествата.

"Вярно е, че живеем в добре нагрята атмосфера. Не е нужно да се борим срещу студа. Освен ако не сме дървосекач и не работим навън, караме на работа., Качваме се с асансьора, имаме физическа активност, която е по-малко от това на нашите баби и дядовци или нашите прабаби и селяни. Така че трябва да адаптираме диетата си според това. "