The Very Hungry Caterpillar юни 2016 г.
Блогът приключи; но все пак обичам да се оглеждам;-)
Проекти
Четвъртък, 30 юни 2016 г.
Халава гел/захарна паста
съставки
☆ 200 г кафява захар
☆ 200 мл лимонов сок
☆ малка чаша с хладка чешмяна вода (за тест за капково)
Предговор
Имате нужда от гърне, което е около 4 пъти по-високо от течността, тъй като се образува много пяна, която се издига много високо.
подготовка
Смесете захар и лимонов сок в тенджера и загрейте бавно на умерен огън. Разбърквайте непрекъснато.
Не го оставяйте да се готви твърде бързо тук, в противен случай ще изгори бързо.
Винаги разбърквайте и разбърквайте.
След 5-7 минути се образуват малки мехурчета.
Продължавайте да бъркате.
След 10-15 минути се образува плътна пяна.
Продължавайте да бъркате.
Когато пяната стане плътна и златиста на цвят, ние сме към края.
Можете да направите тест за капково: Вземете малко течност с лъжицата и я капнете в чашата с хладка вода. Ако захарната смес се разтвори отново или се издигне на повърхността, гелът още не е готов. Ако пастата задържа смолиста структура във водата, можете да изключите печката. Извадете тенджерата от котлона и оставете пастата да се охлади за около 1 минута.
Все още разбъркайте и тук.
Тогава пастата може да се напълни в (стъклен) съд. Поставете на хладно място, за да се охлади, но без капак. Не може да се образува конденз. Само когато гелът се охлади, можете да поставите капака.
трайност
Поради високото съдържание на захар, гелът може да се запази завинаги. Не е необходимо да се охлажда, а може просто да се съхранява в банята.
Много се „изразходва“, когато вече не лепне или съдържа твърде много косми
използване
Възможност номер 1
Загрейте контейнера на водна баня или внимателно в микровълновата фурна. Вземете малка част от гела с лъжица и го разстелете върху лента от плат. Натиснете лентата върху зоната, която ще се депилира, и я издърпайте бързо.
Възможност 2
Не загрявайте гела твърде течен или прекалено топъл, достатъчно, за да извадите малко количество от контейнера.
С малко сила това може да се направи и без нагряване;-)
Омесете малко в ръцете си, за да стане меко. Натиснете с пръст областта, която трябва да се депилира, разнесете я, оставете я да изсъхне за кратко и я отстранете бързо.
Сряда, 29 юни 2016 г.
Вегански готови продукти в теста: кисело мляко, кварк и ко.
Същата игра с шоколадовия пудинг от SojaFit.
По отношение на цената двете компании обичат да си играят помежду си. В един магазин продуктът струва 10 цента повече, в друг магазин е обратното. Просто дръжте очите си отворени;-)
Вторник, 28 юни 2016 г.
[Рецепта] домашен шоколад без захар;-)
Да, имам предвид наистина домашен шоколад. Не просто разтопен шоколад и сглобен отново с топинг, но наистина създаде нов шоколад от други съставки, без никаква захар;-)
 |
| Да, шоколадът не изглежда красиво, но е с фантастичен вкус! |
съставки
☆ 250 г кокосово масло
☆ 100 г какао на прах
☆ 4 супени лъжици сироп от агаве
☆ доливане
подготовка
1. Разтопете кокосовото масло на водна баня или в микровълнова печка.
2. Добавете сиропа от агаве и какаото на прах и всичко разбъркайте добре.
3. След това напълнете сместа в облицована с хартия за печене форма. След това дайте своя топинг.
4. Сега го оставете да се охлади в хладилника
Четвъртък, 23 юни 2016 г.
Пий повече вода, скъпа!
Бъдете честни: колко сте изпили днес?
Повечето сега ще започнат да размишляват: 2-3 чаши вода, може би 2 чаши кафе?!
Повечето от нас просто не пият достатъчно.
Тъй като напоследък собствената ми консумация на вода е намаляла много, тук подбрах своите съвети и трикове как да пия по-лесно, за да дам добър пример сам. ЦЧАККА!
Колко вода искате да пиете?
Поставил съм си 3 литра вода като лична цел. Освен това има допълнително кафе, сок или каквото и да е;-)
Винаги имайте водата със себе си!
Независимо дали сте на работа, спортувате, пазарувате или се срещате с приятелката си. Винаги имайте бутилка вода със себе си! Когато сте у дома или на работа, поставете бутилката или чашата в полето на зрението си. Ето как ще ви напомня редовно.
3. Упражнение на мозъка
Вече има приложения, които ви напомнят да пиете повече. Но можете също така да настроите будилника по стария начин на вашия смартфон, да настроите напомняния в Outlook или да зададете фиксирано време (например винаги на час), когато пиете чаша вода.
4. Силата на навика
Нищо не надвишава навиците. Затова си създайте навик да пиете.
Например:
- Сутрин след ставане: след дълга нощ тялото се радва на чаша вода
- Преди хранене: Препоръчва се и при диета, тъй като запълва стомаха и ядете по-малко;-)
- След хранене: Помага за храносмилателния процес, тъй като тялото се нуждае от много течност за това, което иначе трябва да изтегли от клетките
5. Сутенер си водата
Ако водата е прекалено скучна за вас, просто сводете водата си.
Като вода за детоксикация, с плодове или билки, можете да придадете на вашата вода личен вкус.
6. В компания
Ако говорите много, също пиете много. Излизайте по-често с приятели и семейство и си поприказвайте приятно. Пиенето трябва да работи само по себе си.
7. Пиещи приятели
Организирайте предизвикателства с приятели или потърсете колеги от работата, които имат една и съща цел. Тогава можете да си спомняте един друг.
8. Хубаво нещо
Много по-лесно е да се пие от хубави чаши и бутилки. Затова просто се поглезете с хубава чаша от отдела за домакински стоки.
Което не работи:
Изпийте всичко наведнъж.
Тялото не може да абсорбира повече от 200 мл/час и поради това носи течността веднага до тоалетната. Разделете течността на реалистични количества.
Моят съвет
Почерпих се с 2 красиви стъклени бутилки, премахнах етикета (работи много лесно в гореща вода) и нарисувах график с водоустойчива писалка:
- Сутрин: 6h- 7h- 8h- 9h (бутилка 1)
- Обяд: 10:00 - 11:00 - 12:00 - 13:00 (бутилка 2)
- Следобед: 14:00 - 15:00 - 16:00 - 17:00 (бутилка 1, другата страна)
- Вечер: 18:00 - 19:00 - 20:00 - 21:00 (бутилка 2, другата страна)
Сряда, 22 юни 2016 г.
Каква изненада
Праистория:
След като подготвих публикацията си за веганско сирене преди няколко седмици, забелязах, че парчето сирене Wilmersburger за съжаление имаше малък плесенясал ръб. Тъй като през следващите дни не успях да подам жалба в магазина, реших просто да насоча вниманието на Вилмерсбургер към проблема и да ги информирам кой продукт, най-добрият преди датата и производствения номер, сега са щастливо мухлясали преди срока на годност.
Искам да отбележа:
Никога досега не бях изпитвал подобно нещо във Вилмерсбургер. От други компании, които са съвсем сами на пазара (производители без глутен), знаем, че смятат, че могат да си позволят нещо подобно, защото хората са зависими от техните продукти.
В „Вилмерсбургер“ впечатлението ми беше различно!
Всъщност получих доста бързо извинение по имейл, което ми обясни, че машините са за съжаление настроени неправилно, което е довело до твърде много попадане на кислород в опаковката, което впоследствие благоприятства производството на плесени. Служителите са преквалифицирани и машините са пригодени.
Като оправдание искат да ми изпратят пакет.
Вчера получих охладена опаковка, която наистина ме изуми:
Нарязано сирене: Класика, Чедър, билки
Крема сирене: билки, домат
веган нарязва червен пипер
Тиган скари и колбаси
Разтопяване на пица
Еха!
Наистина не очаквах такава изненада за извинение!
Това наистина е производител, който се старае и иска клиентите му да бъдат доволни.
Вторник, 21 юни 2016 г.
[Не-веганската котка] Зелето е приятен цвят!
 |
| [Не-веганската котка]: "Много колоритен, сокът от червено зеле." |
Събота, 18 юни 2016 г.
Масло за тяло
Кой би си помислил, че личната хигиена може да бъде толкова лесна?!
Ето най-простата рецепта за леко, подхранващо масло за тяло.
съставки
☆ кокосово масло
По избор: няколко капки етерично масло по ваш избор
подготовка
Разбийте кокосовото масло с миксера. Добавете маслото като аромат и разбъркайте добре.
Внимание: използваното количество кокосово масло се удвоява или утроява. Трябва да имате предвид това, когато избирате количеството или размера на съда за съхранение.
Сряда, 15 юни 2016 г.
Поколение: бездействие
Преди няколко дни и седмици се замислих за това:
Нашето поколение стана ли някак мудно?
И днес темата отново излезе с колега от работата:
Всъщност винаги сме уморени; В свободния следобед първо подремвате и през уикенда можете да се възстановите от седмицата.
Така беше и преди?
Като тийнейджър обичах да легна един час след училище, но иначе бях много активен: среща с приятели, колоездене, хандбал, Таекуон-до, танци, музика, писане на истории и поезия, рисуване. А (по-възрастните) хора бяха - усещани - постоянно в движение и в движение.
Днес изглежда различно: Станахме мързеливи и мързеливи! Нашето поколение е свикнало да може да прави всичко от вкъщи.
Не е нужно да пазарувате в наши дни, просто поръчвате онлайн.
Вече не е нужно да ходите на кино, просто стриймвате.
Можете също да купувате или наемате филми - просто ги стриймвайте.
Вече не е нужно да ходите до пекарната и да купувате вестник, най-новите новини можете да намерите в онлайн новините
Вече не е нужно да готвите, можете да поръчате от служба за доставка.
Вече не е нужно да отивате в банката, за да изтеглите пари, защото всичко се заплаща с EC карта или PayPal.
Вече дори не е нужно да спортувате, защото има и онлайн фитнес курсове.
Всъщност, ако можете да работите от вкъщи, всъщност изобщо не трябва да напускате къщата.
Затова не е чудно, че сме уморени и мудни?!
Когато виждаме слънцето все по-малко, ние се движим все по-малко и всъщност водим живота си онлайн, всъщност съм малко изненадан, че не сме още по-болни.
Но ако останем по този път, вероятно ще се окажем в задънена улица.
Въпреки че може би мога да пея най-силната от всички песни за болести, бих искал да обявя с гордост:
Обичам да пазарувам; Обичам да ходя на кино - ако парите го позволяват; За предпочитане в нашето малко селско кино, където понякога се случва само 5 души да седят в залата;-)
Също така купуваме DVD и BluRay, както и CD; ходим на концерти и фестивали.
Готвя сам, плащам с пари в брой, нямам сметка в PayPal, ходя на джогинг на улицата и имам членство във фитнес зала.
Така че всъщност все още съм доста реален.
Така че въпросът е: кое е на първо място? Да си болен и след това бездействие, или първо бездействие и след това да си болен?
Какъв беше вашият опит? Станахте ли вече мързеливи и правите всичко в интернет? Или все още сте активни в живота?