Тези храни, които пречат на сексуалния ни живот, без да знаем - Elle
Докато краставицата, авокадото, динята, стридите, аспержите и особено джинджифилът са сексуално препоръчителни, има и храни, които трябва да избягвате, когато искате да защитите плътското си благополучие. Следователно, за да бъдем изтрити от списъка за пазаруване, имаме:
Газирани напитки
Сред най-лошите храни за вашето здраве, които причиняват сексуална дисфункция: газираните напитки. Те лесно причиняват дехидратация, затлъстяване и кариес. Което не помага за повишаване на либидото на никого. Захарта може да е най-големият враг на влюбените: Учените казват, че половите хормони, инсулинът и нивата на кръвната захар в кръвта са свързани. Тогава дисбалансът в нивото на захарта причинява намаляване на хормоните на удоволствието и следователно бавно разрушаване на сексуалния живот. Това често се случва с възрастта и страстта на някои хора (повече мъже) към сладки удоволствия. В допълнение, хининът, ароматен компонент на тонизиращите напитки (енергийна напитка като RedBULL), също е замесен в намаляването на нивата на тестостерон. В комбинация с високата доза захар на тези напитки, това е катастрофа за сексуалната сила. Кой би повярвал в това ?
Зърнени закуски
Невероятно, но вярно! Джон Харви Келог, човекът, създал едноименната зърнена култура, е бил лекар в санаториум и защитник на сексуалното въздържание. Поради това той създава царевичните люспи, за да „овлажнява плътските импулси“. Тези зърнени храни, приготвени със захар и витамини, не се смесват добре със сексуалното желание ... Ще трябва да избираме между удоволствията !
Алкохолът
Това е враг номер 1 на сексуалността. Въпреки че дезинхибира, алкохолът също така намалява производството на тестостерон - наличен при жените и мъжете - което предизвиква по-специално сексуално желание. Прекалената консумация води до депресия и психологически симптоми, които не улесняват отношенията с другите ...
Твърде много кафе
Приемането на 5/6 чаши кафе всеки ден причинява увреждане на надбъбречните жлези, което произвежда хормони на стреса. Една или две чаши кафе на ден са достатъчни, ако искате да поддържате хармоничен сексуален баланс. Какво друго ?